Artroza apare destul de des și ocupă locul 3 în clasamentul celor mai frecvente boli, după cancer și patologii cardiovasculare. Boala afectează în mod egal persoanele de ambele sexe. Aproximativ 20% din întreaga populație adultă suferă de această patologie. Probabilitatea de a dezvolta artroză crește odată cu vârsta.
Artroza este considerată o patologie articulară cronică, în care procesele distructive apar treptat în cartilaj și capsula articulară. Dacă tratamentul artrozei este neglijat, este posibilă deformarea și distrugerea osului în sine.
Când procesele metabolice din articulație sunt perturbate, cartilajul își pierde elasticitatea și în cele din urmă se dezvoltă artroza. Există diverse motive care contribuie la distrugerea cartilajului: încărcare excesivă, leziuni, factori ereditari, modificări hormonale, bătrânețe, tulburări metabolice, circulație insuficientă a sângelui în articulație și unele boli.
Există două tipuri de artroză articulară: primară sau secundară. Cu artroza primară, fără a identifica alte anomalii în organism, procesele de restaurare în țesutul cartilajului sunt perturbate. Artroza secundară apare întotdeauna într-o articulație deteriorată sau ca urmare a altor patologii din organism.
Distrugerea progresivă a țesutului cartilajului duce la durere și mobilitate limitată a articulației bolnave. In lipsa unui tratament adecvat, in timp, artroza articulatiilor poate duce la imobilitatea completa a articulatiei.
Cauzele artrozei
Atunci când procesele metabolice dintr-o articulație sunt perturbate sau lubrifiantul este produs în cantități insuficiente, apare o alunecare slabă în articulația afectată. Cu alunecare deteriorată și sarcini crescute și excesive, în articulație are loc un proces distructiv ireversibil.
Artroza articulațiilor este promovată de tulburări ereditare, deteriorări mecanice sub formă de fracturi osoase sau diferite leziuni articulare etc. Obezitatea poate duce și la dezvoltarea artrozei din cauza supraîncărcării articulațiilor și, în consecință, a leziunilor acestora.
Articulațiile sunt, de asemenea, afectate negativ de o postură incorectă sau de intervenția chirurgicală, care poate deteriora structura articulației.
Cantitățile insuficiente de calciu și microelemente, deficitul de vitamine, tulburările metabolice contribuie la modificări ireversibile ale țesutului osos, cartilajului și lubrifianților. Toate aceste modificări duc treptat la întreruperea procesului de regenerare în articulație și la distrugerea ulterioară a acestuia.
Bolile autoimune, deficitul de estrogen și tulburările hormonale care apar în corpul unei femei în timpul menopauzei contribuie la modificări ale țesutului articular și la distrugerea acestora.
Cauzele artrozei sunt, de asemenea:
- întreruperea alimentării cu sânge a țesuturilor;
- scăderea sintezei de colagen (cu funcție hepatică insuficientă);
- diverse procese inflamatorii;
- deficiență nutrițională în țesuturi;
- hipotermie;
- deteriorarea proceselor metabolice din organism.
Simptomele artrozei articulare
În funcție de localizarea leziunii, stadiul bolii, modificările și amploarea procesului, simptomele bolii pot diferi:
- dureri articulare;
- rigiditate dimineața (sau după odihnă);
- scăderea performanței;
- șchiopătură;
- sunet de scârțâit la mers;
- mișcare limitată;
- imobilitate articulară;
- deformarea articulației bolnave;
- inflamația articulației afectate;
- sensibilitate crescută la schimbările atmosferice;
- atrofia muschilor periarticulari.
Tratamentul artrozei
Tratamentul artrozei constă în mai multe etape:
- reducerea durerii,
- reducerea inflamației,
- întărirea proceselor regenerative în țesuturile cartilajului.
Orice sarcină pe articulația afectată, mersul lung sau statul în picioare sau ridicarea greutăților sunt contraindicate.
Tratamentul artrozei este un set de măsuri care ajută la îmbunătățirea producției de colagen, la restabilirea proceselor metabolice, la eliminarea inflamației, la activarea circulației sângelui și a nutriției în țesuturi.
În timpul tratamentului artrozei se folosesc medicamente, proceduri fizioterapeutice și o dietă echilibrată. Pentru refacerea cartilajului deteriorat și îmbunătățirea compoziției lubrifierii intraarticulare, se recomandă utilizarea de condroprotectori.
Tratamentul este prescris individual, în funcție de diagnostic, după efectuarea unor studii pentru a evalua starea țesuturilor și structurilor periarticulare, precum și pentru a determina gradul de distrugere a țesutului cartilajului.
Pentru a imbunatati circulatia sangelui in tesuturile articulare si starea acestora, se recomanda presopunctura si acupunctura.
De asemenea, puteți efectua moxibustie (cauterizare) cu ameliorarea durerii. Această procedură presupune încălzirea punctelor biologic active de pe corp folosind moxas (pelin sau trabucuri de cărbune). Moxoterapia asigură fluxul sanguin și o bună încălzire a țesuturilor, îmbunătățește procesele metabolice.
Nutriția echilibrată adecvată și terapia fizică sunt de mare importanță pentru îmbunătățirea stării.
Complicațiile artrozei
Fără tratament pentru artroză, boala se dezvoltă și în timp duce la un proces ireversibil, la inflamarea și deformarea țesutului osos sau cartilajului. Deformarea articulației bolnave contribuie la scăderea funcției motorii și chiar la imobilizarea completă (ancheloză).
Complicații ale artrozei articulare:
- rigiditatea mișcărilor;
- deformarea sau distrugerea articulațiilor.
Ca urmare a complicațiilor artrozei, riscul pacientului de dizabilitate și deteriorare a calității vieții sale crește.
Nutriția dietetică pentru artroză
Deoarece excesul de greutate contribuie la dezvoltarea artrozei articulare, este necesar să o reduceți. Prin urmare, este indicat să excludeți din alimentație produsele din făină și dulciurile; de asemenea, nu trebuie să beți alcool și pește gras.
Pentru a reda rezistența oaselor și cartilajelor, mobilitatea articulațiilor și elasticitatea țesuturilor, se recomandă consumul de carne jeleată - un depozit de microelemente și colagen.
Pentru îmbunătățirea metabolismului, este indicat să includeți în meniu alimente bogate în vitamine B și acid folic. Pentru artroză, ciupercile, ouăle, produsele lactate și ficatul sunt foarte utile.
Principiile de nutriție pentru artroză ar trebui să fie:
- mese fracționate;
- excluderea alimentelor grele (mai ales noaptea);
- plimbări zilnice în aer curat;
- control constant al greutății.